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56式太极功夫扇扇谱下载

2012年06月14日121970
“太极音乐100首下载”

太极功夫扇全套分为五十六个动作,共分六个部分,56式太极功夫扇扇谱如下:

 第一部分 

   一:起式     二:虚步撩扇 三:震脚抖扇
   四:云手拔扇 五:弓步推扇 六:架扇蹬脚
  七:独立劈扇 八:回身绷扇 九:举扇冲拳
 
第二部分
   10:歇步下截  11:点步亮扇 12:歇步云抱
   13: 弓步下截  14:抱扇弹踢 15:弓步推扇
   16:劈扇探掌  17:舞花击扇 
第三部分
   18:转身云扫  19: 弓步扎扇  20: 叉步后崩
   21:背扇推掌  22: 马步跨肘  23:马步推扇
   24:叉步反撩  25: 望月亮扇  26:转身抱扇
   27:转身捧扇
第四部分
   28:歇步带扇  29:点步亮扇   30:歇步云抱
   31:弓步下截  32:抱扇弹踢   33:弓步推扇
   34:劈扇探掌  35:舞步击扇
第五部分
   36:云扇前点  37:弓步劈扇   38:掩步推扇
   39:马步撑扇  40:崩拳蹬脚   41:跳步劈扇
   42:背手后撩  43:点步上刺   44:弓步崩扇
   45:歇步亮扇  46:开步抱扇
第六部分
   47:弓步分靠  48:虚步抱扇   49:弓步平推
   50:仆步分扇  51:举腿挑扇   52:摆腿拍脚
   53:撞拳撩扇  54:虚步亮扇   55:并步抱扇
   56:收势!
 

 

点击下载 56式太极功夫扇扇谱.doc ,直接打印即可使用。

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